ANÖ Beitrag

14. Dezember 2022

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13 beste Lebensmittel für gesunde Nieren

Ihre Nieren sind wie Filter, die alles loswerden, was Sie nicht in Ihrem Körper haben wollen. Diese beiden bohnenförmigen Organe filtern Ihr Blut und entfernen Giftstoffe und überschüssige Flüssigkeiten. Nicht nur das, sie halten auch Ihren Kalium-, Natriumspiegel und mehr in Schach. Gleichzeitig produzieren sie Hormone, die helfen, alles von Ihrem Blutdruck bis zu Ihrer Knochenstärke zu regulieren. Lange Rede kurzer Sinn: Ihre Nieren leisten viel.

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